دورة مهارات التغلب على القلق والتوتر والاكتئاب (الخميس 29 يوليو 2021 )

299 ر.س

المحاور

  • هل تعاني من اضطراب في النوم؟هل تعاني من التعب والإرهاق الجسدي؟
  • هل تعاني من الإمساك؟هل تعاني من التشويش الفكري وضعف التركيز؟
  • هل تعاني من التوتر وسرعة الإنفعال؟
  • هل تعاني من فقدان أو زيادة الشهية في الأكل؟
 

الفئة المستهدفة

من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالقلق أو بالفزع من حين إلى آخر أما إذا كان الإحساس بالقلق يتكرر في أحيان متقاربة دون أي سبب حقيقي، إلى درجة أنه يعيق مجرى الحياة اليومي الطبيعي فالمرجح أن هذا الإنسان يعاني من اضطراب القلق  

خدمة العملاء عبر واتساب
هل لديك أي أسئلة؟ يسعدنا مساعدتك و الرد على جميع الإستفسارات