ضغوط الحياة وفن التعامل (الجمعة 30 ديسمبر 2022 )
199 ر.س
المحاور
- من اين يأتي الخوف ؟
- التخلص من المخاوف الوهمية التي تزعزع الثقة بالذات
- كيف تتخلص من توترك ومشاعر القلق عالميا ؟
- مهارات التخلص من الضغوط وإزالة التوتر
- أسباب الخجل الاجتماعي وطرق علاجه
الفئة المستهدفة
- من اين يأتي الخوف ؟ - التخلص من المخاوف الوهمية التي تزعزع الثقة بالذات - كيف تتخلص من توترك ومشاعر القلق عالميا ؟ - مهارات التخلص من الضغوط وإزالة التوتر - أسباب الخجل الاجتماعى وطرق علاجهالمميزات
- شهادة معتمدة من المؤسسة العامة
- حقيبة تدريبية في شكل PDF بمحتوي الدورة
- محاضرات مسجلة بعد البث للمراجعة