منصة التغير ( الخجل الاجتماعي) (الأحد 6 يونيو 2021 )
115 ر.س
المحاور
- الخجل الاجتماعي كيف يعمل في ذهن الإنسان ومتى يتحول لرهاب اجتماعي.
- منشأ الخجل الاجتماعي وعلاقته بضعف الثقة بالنفس وعلاقته بالطفولة.
- مشكلات التواصل مع الآخرين، وسلوكيات تحافظ على بقاء المشكلة.
- الخوف من الرفض والتقييم وطرق التعامل معه.
- القيود الذهنية والافتراضات الخاطئة المتعلقة بالخجل الاجتماعي، وكيفية التعامل معها.
