حماية الذات ( فك التعلق والوقاية منه)
(الثلاثاء 1 يونيو 2021 )
299 ر.س
الثلاثاء 1 يونيو 2021 الرياض - المملكة العربية السعودية
العربية
العربية
المحاور
فك التعلق والوقاية منه.
فهـم التعلــق بشكل أعمق.
الوقاية من التعلق عن طريق رفع تقدير الذات.
صيـغ تفكــير فـك التعلـق.
مجموعـة تمــارين لفـك التعلـق.
الفئة المستهدفة
التعلق حالة تأسرك وتصنع حاجزاً نفسياً وهمياً؛ وهو أنك لا تستطيع أن تعيش في الحياة من دون أفراد معينين، وهو ما يعني أنك أصبحت تشعر بأنك لا تستطيع أن تعمل شيئاً دون وجود هؤلاء المقربين منك